Actividades, Alimentación, Charla, salud
Pilar Echevarrías, dietista TSD y fisioterapeuta, compartirá con nosotros su experiencia profesional y personal en la gestión de hábitos para conseguir una alimentación saludable: mitos, trucos, herramientas,organización del tiempo…
LA Charla será gratuita solo tienes que inscribirte a través del
mail:lesherbetes@gmail.com
Además si vienes tienes un 10% de descuento en el siguiente Taller de Cocina Saludable relacionado con algunos consejos dados en la charla.
Actividades, Charla, Nutrición
Para este sábado, Pilar Echevarrías, la dietista que hemos tenido durante 3 meses de prácticas en Les Herbetes, ha preparado una charla, práctica, amena y con contenidos útiles para el día a día, sobre alimentación sana. Dirigido tanto a adultos como a niños y jóvenes.
Se ruega confirmación de asistencia para la organización de la sala.
lesherbetes@gmail.com
963811803
Evento Gratuito.
Charla
Comienza a moverse nuestra agenda del 2018, y prometemos comenzar con diversas y nuevas actividades, que esperemos que alguna de ellas (o todas) os gusten.
De momento os adelanto esta charla para conectar con tu cuerpo y tu naturaleza.
Actividades, Charla
Ana López es, junto a Gustavo Coletto, la fundadora de la Asociación Macrobiótica Isana, mediante el cual difunden la macrobiótica que desarrollo Ohsawa y que fue transmitida por Rene Lèvy.
La tendremos en Les Herbetes el próximo viernes 5 de junio hablándonos de los alimentos básicos en esta disciplina (arroz integral, mijo, trigo sarraceno,etc.).
Aunque es una charla gratuita pedimos comfirmación de asistencia por la organización del espacio, como siempre por teléfono 963811803 o por correo electrónico lesherbetes@gmail.com
Este primer contacto, nos traerá una presentación de ella y de su asociación, también hacen cursos de cocina algo más avanzados y en esta ocasión lo realizará en la Eliana en senseoli.
Actividades, Charla
Una vez más Laura Fuentes, Fisioterapeuta especializada en Suelo pélvico, vendrá a Les Herbetes a contarnos la importancia de una prevención o de unos tratamientos manuales o que tipos de ayudas, podemos tener las mujeres, sobre todo deportistas, embarazadas, post-parto o mujeres con problemas de perdidas urinarias.
Reserva tu plaza, el aforo es limitado!!
Charla
El suelo pélvico y su importancia en el conocimiento anatómico, en su ejercitación tanto en movimiento como en relajación, para mujeres jóvenes deportistas, mujeres embarazadas y pos-parto, mujeres y hombres de avanzada edad, para prevenir o tratar incontinencias y problemas de próstata.
Para tod@s vosotr@s y vuestras dudas, tendremos el placer de volver a tener con nosotros a la fisioterapeuta especializada en pelviperineológía Laura Fuentes.
Reserva tu plaza en lesherbetes@gmail. com o en 963 811 803.
Entrada Libre.
