Porque la primavera es cambio, renovación, renacimiento…es un tiempo de plenitud de energía e inspiración para hacer todo lo que nos proponemos, pero también es tiempo de transición y decaimiento, aparecen las molestas alergias, los diferentes trastornos digestivos provocados por el hígado o la vesícula biliar así como descompensaciones en los niveles de colesterol. Según … Leer más
¿Estás a dieta y te han recomendado hacer ejercicio para hacer peso? Pues el yoga puede ser tu mejor aliado. Seguramente pensabas en un tipo de ejercicio intenso, aeróbico, el que hace sudar…. Ni de lejos pensamos en el yoga como ayuda para perder peso porque lo imaginamos como una disciplina meditativa, con calma, respiraciones … Leer más
¿Quieres aprender a hacer tu propio queso sin gota de leche? ¿Eres vegano, intolerante a la lactosa? ¿Te gusta experimentar nuevas recetas? ¿Eres cocinero y estas cosas nunca te las enseñaron? Este sábado es tu día, taller de leches y quesos veganos, sabrosos, versátiles, sanos, fáciles de preparar. A qué esperas solo tienes que apuntarte … Leer más
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