Actividades, Taller
LA ciudad se va llenando poco a poco de sus habitantes habituales después de la retirada de estas últimas semanas a sitios más tranquilos, saludables o como mínimo diferentes para desconectar.
Pero como tod@s vuelven, nosotros estamos aquí preparados para ofrecer un espacio donde relajarte, entrenar, alimentarte y respirar con salud y naturaleza, según vayamos confirmando horarios os iremos informando de las diferentes actividades vigentes.
De momento informar que las inscripciones para la Gimnasia de Mamas con bebes está abierta. Se hará todos los lunes de 10:30h a 12:00h, puedes apuntarte a una clase individual o a la clase de grupo (entre 2 y 3 personas). Consultar precios en correo electrónico o teléfono.
También tendremos clases de Pilates para todos los públicos, grupos reducidos de 4-5 personas. Uno o dos días a la semana a confirmar Lunes o Martes. Consultar precios en correo electrónico o teléfono.
Actividades, Taller
Se aproxima la época estival y con ella el calor, la humedad y la necesidad de aportar a nuestro organismo frescor y alimentos nutritivos que su digestión no nos haga sudar.
Con este taller queremos, proporcionar recetas e ideas para luego la creatividad personal, de como combinar verduras, hortalizas, frutas, para preparar deliciosas y nutritivas sopas frías aptas para todos los estómagos y gustos.
El taller será este sábado día 28 de 10:30 a 14:00h, como siempre proporcionaremos todo el material necesario, incluidas las recetas, lo único que has de traer es un boli para poder apuntar y si no puedes quedarte a la degustación algún botecito para llevar. La aportación será de 7€
Actividades, Taller
Esta segunda parte la realizaremos este sábado día 7 de julio de 10:15 a 13:30 horas.
Daremos así oportunidad a las personas interesadas que no pudieron asistir al anterior taller y las personas que ya vinieron completar la actividad ya que este pasado sábado fue muy intenso y aún así quedaron ejercicios sin realizar.
¿Cómo me veo a mí mism@?.¿Me gusto a mí mism@ en presencia de los demás?.¿Me considero una persona inteligente, sexy y atractiva?.¿Me merezco recibir el amor y atención de los demás?.¿Me siento valios@ y útil?.
Aportación 8€
Se necesita traer : una manta, una esterilla y un cojín. Calcetines para la sala y ropa cómoda.
Plazas limitadas:12 personas. Previa reserva.
En una primera parte de este TALLER DE AUTOESTIMA: Veremos de dónde viene el origen de nuestra autoestima y cómo está influyendo en nosotr@s en nuestra vida diaria con el enfoque del sistema de trabajo de Rebirthing /Renacimiento.
En la segunda parte :Sesión de respiración Consciente y Conectada en grupo
Actividades, Taller
¿Cómo me veo a mí mism@?.¿Me gusto a mí mism@ en presencia de los demás?.¿Me considero una persona inteligente, sexy y atractiva?.¿Me merezco recibir el amor y atención de los demás?.¿Me siento valios@ y útil?.
Aportación 8€
Se necesita traer : una manta, una esterilla y un cojín. Calcetines para la sala y ropa cómoda.
Plazas limitadas:12 personas. Previa reserva.
En una primera parte de este TALLER DE AUTOESTIMA: Veremos de dónde viene el origen de nuestra autoestima y cómo está influyendo en nosotr@s en nuestra vida diaria con el enfoque del sistema de trabajo de Rebirthing /Renacimiento.
En la segunda parte :Sesión de respiración Consciente y Conectada en grupo
Taller
Qué son, como germinar, usos culinarios y…. manos a la masa aprenderemos 8 formas diferentes de usar estos magníficos alimentos tan ideales para los meses más caluroso, dirigido como siempre por Carolo.
Actividades, Charla, Taller
La maternidad conlleva una serie de cambios a nivel anatómico y postural, adoptando posturas nuevas que no siempre son las más adecuadas y que producen molestias.Pudiendo derivar en Lesión.
En esta charla hablaremos de cómo reeducar nuestro cuerpo para afrontar mejor esta nueva situación, con algunos ejemplos prácticos y veremos la posibilidad de crear un taller semanal donde podamos ir aplicando esta teoría.
Tanto a la charla como a los talleres semanales la idea es que quien quiera puede venir con su o sus hijos.
Te esperamos!!
