Terapia para tus Emociones
Esto es lo que a través de la terapia floral y reiki nos ofrece o en lo que nos puede ayudar, nuestro compañero Jose Luis Maíz.
Servicios Les Herbetes
Estos son los servicios que tenéis a disposición en Les Herbetes, para más información de cada uno uno o cita previa: 963 811803
– Dietética Integral y Naturista: Eva Quintanar.
– Terapia Flores de Bach: Jose luis Maíz.
– Terapia Masaje Ayurveda: Carmen Perez.
– Clases de Pilates combinado con yoga: Richard.
– Clases de cocina vegetariana, terapeutica, del mundo, vegetariana, de temporada etc.: 1 vez al mes con Carolo.
Salud Intestinal
El próximo taller de cocina combinado con charla informativa tratará de la Salud Intestinal. Eva Quintanar (Dietista) y Carolo (cocinero) queremos que tras este taller salgáis con un poquito más de consciencia y conocimiento sobre el funcionamiento de una parte importante de nuestro cuerpo y como alimentarlo de fácil, saludable y exquisitamente.
Aquí un enlace de un pequeño articulo sobre el tema para ir creando interés.
¿Conoces los Beneficios de del Masaje Ayurveda?
Próximo sábado 17 de Enero a las 11:00 h. Actividad gratuita donde se explicará el masaje ayurveda, sus beneficios físicos y emocionales. Se hará una breve muestra del trabajo mediante un ejercicio de respiración y masaje.
Impartido por: Carmen Perez
Taller de Cocina Vegetariana NAvideño
Menú Navideño: Cocinaremos un arroz al horno vegetariano dentro de una calabaza, aprendiendo a elaborar algunos de los ingredientes, que se necesitan para su elaboración. Terminando con un postre navideño, especialidad de Carolo.
Sábado 20 de diciembre
10:30 Horas
Aportación: 10€
Se ruega confirmar asistencia.
Adelanto: Para el 5 de Enero, haremos un taller de Roscos de Reyes, el año pasado fue un éxito y cada participante se fue con su roscón a casa. Trae la figurillas que quieras esconder en tú roscón.Iremos dando más detalles según se acerquen las fechas, si lo tienes claro puedes apuntarte ya.
Cocina Sana De Otoño
En este taller proponemos unas recetas ideales para esta época del año. Hemos querido organizarlo en una opción de desayuno y merienda dos opciones de comida y dos opciones de cena, elaborando así un menú, riquísimo con productos de temporada, que podrás hacer luego en casa o coger ideas para desarrollar tu creatividad en la cocina.
Los ingredientes que utilizaremos en este taller para darle forma a deliciosos platos son:
Cereales: avena, mijo.
Verduras-Hortalizas: brócoli, calabaza
Setas
Frutas: Manzana, pera y mandarina
Legumbres: legumbres fermentadas.
Castañas
Frutos secos.
El taller se realizará el próximo sábado día 22 de 10:30 de la mañana a 14:00h, al terminar, degustaremos los platos y si se desea se puede traer alguna bebida para ello.
Nosotros proporcionamos las recetas con la explicación nutricional de los ingredientes usados, el material y la materia prima a utilizar y agua.
La aportación será de 7€