Razones por las que acudir a un Dietista
Coaching para tu Salud
Qué es y para qué sirve?
Coaching por Valores es la metodología creada por Simon Dolan que te permitirá identificar, jerarquizar y alinear los valores, en este caso enfocados a la salud, de una forma fácil, dinámica y divertida.
Coaching por Valores pone a tu disposición herramientas con los que hacer fácil la puesta en marcha de la metodología. Por una parte, el juego de cartas El Valor de los Valores imprescindible para pasar de la teoría a la acción.
En este taller Elena Alcaide te enseñará el juego, aprenderás la metodología y luego seras tu quien lo pase a la teoría de la acción.
Te apuntas?
Reserva tu plaza a través del teléfono: 963 811 803 o por Whapp: 601281207
Coaching por valores, enfocado a la salud
Tras el éxito de la primera vez, el próximo martes día 5 volvemos a tener a Elena Alcaide, para guiarnos dentro del mundo del coaching pon valores, que objetivos, tenemos que marcarnos para mejorar nuestra salud.
La buena salud y la coherencia
Se habla de coherencia cuando coincide lo que sientes, con lo que piensas y
con lo que haces.
Ningún ser humano tiene una coherencia absoluta, pero quienes tienen una
buena salud mental sí son básicamente coherentes en los aspectos más
importantes de sus vidas. Por eso no tienen que hacer un gran esfuerzo
emocional frente a cada situación, ya sea positiva o negativa.
Los valores son el vínculo fundamental entre nuestras creencias y nuestros
comportamientos.
Si vivimos de forma coherente con nuestro sistema de valores, reducimos el
estrés, el malestar y las enfermedades
Qué te llevas en este taller:
-Conocer el significado de los valores
-Identificar tus 5 valores fundamentales
-Descubrir cómo mejorar tu salud física y mental a través de los valores
-Crear tu propio Plan de Acción
Se habla de coherencia cuando coincide lo que sientes, con lo que piensas y
con lo que haces.
Ningún ser humano tiene una coherencia absoluta, pero quienes tienen una
buena salud mental sí son básicamente coherentes en los aspectos más
importantes de sus vidas. Por eso no tienen que hacer un gran esfuerzo
emocional frente a cada situación, ya sea positiva o negativa.
Los valores son el vínculo fundamental entre nuestras creencias y nuestros
comportamientos.
Si vivimos de forma coherente con nuestro sistema de valores, reducimos el
estrés, el malestar y las enfermedades
Qué te llevas en este taller:
-Conocer el significado de los valores
-Identificar tus 5 valores fundamentales
-Descubrir cómo mejorar tu salud física y mental a través de los valores
-Crear tu propio Plan de Acción
RESERVA TU PLAZAlesherbetes@gmail.com
963811803
Taller Coaching por Valores
Ya tenemos preparado el primer taller de esta temporada, poco a poco iremos contando las novedades en talleres donde no dejara de haber un taller de cocina saludable al mes.
A continuación os dejo una breve explicación de este taller tan interesante y útil enfocado en los valores personales dentro de la salud de nuestro organismo que es lo que más nos interesa en Les herbetes, espero que sea de vuestro interés y compartir.
La buena salud y la coherencia
Se habla de coherencia cuando coincide lo que sientes, con lo que piensas y
con lo que haces.
Ningún ser humano tiene una coherencia absoluta, pero quienes tienen una
buena salud mental sí son básicamente coherentes en los aspectos más
importantes de sus vidas. Por eso no tienen que hacer un gran esfuerzo
emocional frente a cada situación, ya sea positiva o negativa.
Los valores son el vínculo fundamental entre nuestras creencias y nuestros
comportamientos.
Si vivimos de forma coherente con nuestro sistema de valores, reducimos el
estrés, el malestar y las enfermedades
Qué te llevas en este taller:
-Conocer el significado de los valores
-Identificar tus 5 valores fundamentales
-Descubrir cómo mejorar tu salud física y mental a través de los valores
-Crear tu propio Plan de Acción.
Reserva tu plaza: 963811803 o lesherbetes@gmail.com