Taller de Cocina: Japonesa versión Vegetariana

Ven este sábado a cocinar buenos alimentos vegetales con recetas del lejano oriente, como siempre con el toque personal de nuestro cocinero Carolo.
Nosotros ponemos el genero y las recetas, tu solo tienes que traer ganas de participar, una fiambrera por si no puedes quedarte a la degustación.


Aportación: 10€


Hora de Inicio: 10:30h


Confirmación de asistencia: 963 811 803 o lesherbetes@gmail.com

TALLER: Cocina Italiana Vegetariana

Este sábado…Aprende a elaborar pasta fresca y diferentes platos Italianos en su versión vegetariana o vegana.

Aportación: 10€ 
Niños gratis 
Incluye recetas y degustación.


D
esde las 10:30h


Se ruega comfirmación de asistencia: 963811803 o lesherbetes@gmail.com

Servicios Les Herbetes

Estos son los servicios que tenéis a disposición en Les Herbetes, para más información de cada uno uno o cita previa: 963 811803

– Dietética Integral y Naturista: Eva Quintanar.

– Terapia Flores de Bach: Jose luis Maíz.
– Terapia Masaje Ayurveda: Carmen Perez.
– Clases de Pilates combinado con yoga: Richard.
– Clases de cocina vegetariana, terapeutica, del mundo, vegetariana, de temporada
 etc.: 1 vez al mes con Carolo.

Salud Intestinal

El próximo taller de cocina combinado con charla informativa tratará de la Salud Intestinal. Eva Quintanar (Dietista) y Carolo (cocinero) queremos que tras este taller salgáis con un poquito más de consciencia y conocimiento sobre el funcionamiento de una parte importante de nuestro cuerpo y como alimentarlo de fácil, saludable y exquisitamente. 
Aquí un enlace de un pequeño articulo sobre el tema para ir creando interés.

http://vivosano.org/es_ES/Informaci%C3%B3n-para-tu-salud/Noticias/articleType/ArticleView/articleId/910/Cuidar-nuestra-flora-bacteriana-es-proteger-nuestra-salud.aspx

¿Conoces los Beneficios de del Masaje Ayurveda?

Próximo sábado 17 de Enero a las 11:00 h. Actividad gratuita donde se explicará el masaje ayurveda, sus beneficios físicos y emocionales. Se hará una breve muestra del trabajo mediante un ejercicio de respiración y masaje.

Impartido por: Carmen Perez

Taller de Cocina Vegetariana NAvideño

Menú Navideño: Cocinaremos un arroz al horno vegetariano dentro de una calabaza, aprendiendo a elaborar algunos de los ingredientes, que se necesitan para su elaboración. Terminando con un postre navideño, especialidad de Carolo.
Sábado 20 de diciembre
10:30 Horas
Aportación: 10€
Se ruega confirmar asistencia.

Adelanto: Para el 5 de Enero, haremos un taller de Roscos de Reyes, el año pasado fue un éxito y cada participante se fue con su roscón a casa. Trae la figurillas que quieras esconder en tú roscón.Iremos dando más detalles según se acerquen las fechas, si lo tienes claro puedes apuntarte ya.